花粉症にアロマ

福岡　春日　マッサージ　Linoです

先日なおちゃんが花粉症と戦っているとご紹介しましたが・・・

どうやらわたしも喉がイガイガします。

ということで花粉症に活躍するアロマオイルのご紹介です。

鼻水・鼻づまり・喉のイガイガには・・

ユーカリーやティートリー、ペパーミントがお勧め。どれもスースーするいめーじです。殺菌作用もあるので、アロマポットをつかって加湿するとなおよい！！

目が痒いときは・・・

カモミール・ラベンダーなどがお勧め。

洗面器にお水をはって２～３滴たらしてタオルをしめらせ目の上に乗っけます。

目も温まるので疲れ目にもよい！！

今夜実践します。。

今日も皆様がキラキラと輝けますように！！

 

福岡県春日市春日原北町３－１４－１

アーバンセオリーズ４０３

アロマ・リンパ・ボディケア　Lino